1- Beber menos de 2l de água por dia
2- Ficar acordado após as 22h e ainda mexendo no celular
3- Não usa protetor solar
4- Abusa de doces e comidas industrializadas
5- Bebe muito café
6- Ingere líquidos durante a refeição (almoça bebendo água ou suco, por exemplo)
7- Procrastina muito e deixa tudo para última hora
8- Não toma café da manhã
9- Se expõe demais a luz azul (luz da tela do computador, celular e etc)
10- Fuma e/ou consome bebidas alcoólicas em altas quantidades
(você mais pratica* foi o corretor kkk)
2- Ficar acordado após as 22h e ainda mexendo no celular
3- Não usa protetor solar
4- Abusa de doces e comidas industrializadas
5- Bebe muito café
6- Ingere líquidos durante a refeição (almoça bebendo água ou suco, por exemplo)
7- Procrastina muito e deixa tudo para última hora
8- Não toma café da manhã
9- Se expõe demais a luz azul (luz da tela do computador, celular e etc)
10- Fuma e/ou consome bebidas alcoólicas em altas quantidades
(você mais pratica* foi o corretor kkk)
anônima
1- As vezes acabo esquecendo.
2- Sim.
3- Apenas no rosto.
4- Não.
5- 2 canecas por dia.
6- Sim,
desde criança se tornou impossível comer sem.7- Sim.
8- Não sempre.
9- Sim, até mais que no sol.
10- Não curto nenhum, nem outro.
