• Ter uma boa noite de sono e estar com a mente bem descansada é

muito importante para render nos estudos,
• Praticar atividades físicas ou uma simples caminhada ajuda bastante,
• Fazer curtos intervalos durante os estudos, porque assim o seu cérebro absorve melhor as informações e o que foi estudado e não sobrecarrega como acontece em um estudo por longas direto.
• Exercitar o que você aprendeu. A prática reforça aquilo que você viu na teoria e fortalece o aprendizado. Por isso, exercícios, questões, simulados são ótimos para os estudos.

E o mais importante, cuide do seu emocional e não se cobre tanto. Boa sorte ;)