Pq vc fica como uma subnutrida emocional, alimentando-se das lembranças dos bons momentos que tiveram

juntos. Isso é se auto-sabotar!
Entenda: a menos que vc desenvolva uma amnésia, vc não vai esquecer. Aceite isso.
Dê tempo ao tempo que a chama da saudade vai apagando até virar cinza e pó. Pra te ajudar, não tenha contato com qlqr, eu disse qlqr(!) coisa que lembre o bonito. Qndo sentir a bad chegando, vá se ocupar com outras coisas. Saia pra conhecer gente nova tbm.
Tenha paciência e persistência. Boa sorte.