Ansiedade social é normal nos dias de hoje?

Já passei por psicólogos a uns 2 anos atrás, fui por 3 meses eu acho e pelo visto não adiantou tanta coisa… já era ansioso em 2021 mas parece que só piorou,eu me socializava até 2022 2023 ainda releva,mas esse ano eu quase não falo nada exemplo na escola poucas coisas palavras,eu simplesmente não tenho coragem me expressar acabo falando muito rápido e fica estranho,na minha sala parece que s ...  (mostrar mais)
anônimo
anônimo
1a

Pior que não é normal deve ser algum trauma seu de infância ou algo parecido