Como parar de pensar nas exs da pessoa que você gosta?

Se comparar e sofrer.Eu tô ficando perturbada
Como vcs fazem?
Eu tô ficando perturbada. Eu fico mal,lembro e choro. Sinto raiva.Me sinto inferior a todos
anônima
anônima
20/03/2024 16h37

Acredito que você tenha ciúmes retroativo, um termo usado a pouco tempo nas redes sociais

para se referir a ciúmes do passado do seu namorado. Para acabar com isso, é necessário um psicólogo.

Acontece é que para entrar em um relacionamento seja ele com ex ou não, você tem que entrar com uma autoestima já formada e além disso, você deve ser aquela pessoa em que não se pensa como inferior ou não fica se comparando.
Se por acaso você não tiver isso, sempre irá sofrer pensando que é questão de tempo até outra mulher ficar com ele ou que a ex dele volte, entende?
Melhores isso em você. Mas peça ajuda de um profissional.