Nunca tive um, mas creio que o correto seja lidar com as emoções, mas seguir

a vida.
Trabalhar, estudar e focar me si também.
Pode acabar relacionamento, amizade e etc.

A única coisa que não pode acabar o nosso respeito por nós mesmos, nossa vontade de continuar experienciando a vida a cada dia e nossa garra pelo nosso melhor.