O sonho lúcido é quando uma pessoa está consciente de que está sonhando e pode até mesmo controlar ou manipular o conteúdo do sonho.
Sim eu tenho uma tecnica que eu usava pra ter mais sonhos lucidos mas faz
um tempo que não uso e nem tenhoa tecnica se chama realit check no caso quando eu tava tomando banho na hora que eu puxava a pele do negocio pra baixo antes eu perguntava estou sonhando ou acordado como essa e uma parte do corpo que geralmente não se ve no sonho quando aparecia no sonho ja vinha na mente a pergunta estou sonhando ou acordado dai o sonho se tornava lucido e eu controlava