Como lidar com os pais tendo problemas no casamento?

São problemas simples, não tem traição, nem muitas brigas, eles até dão certo, mas parece que agora estão desgastados, implicando um com o outro, parecem estar cansados, não é sempre que estão assim, mas há períodos que ficam assim. Mas pra mim como filha é desgastante participar desse ambiente, queria não me envolver emocionalmente, mas acabo tomando as dores.
02/04/2024 14h15

Você deve treinar ou preparar a sua mente para saber lidar com isso, eu não

sei explicar como, porque todos acabam arrumando uma forma diferente, por terem pensamentos e personalidades diferentes.
Mas acredito que um bom passo é aceitando que por mais que você seja filha deles, você não deve adquirir as dores por algo que não é problema seu. E isso pode parecer um pensamento egoísta? Sim, porém é uma verdade.