Como faz para ganhar peso mesmo sendo magra?

Eu sou magra, e sempre tomei complemento alimentar, mas tem dias que não consigo comer porque não sinto fome ou pulo refeições, me sinto mal por isso, alguém tem dicas pra mudar isso? Tenho medo de me tornar anoréxica por isso
02/04/2024 22h24

Acho que a melhor coisa e mais eficiente tambem seria consultar um nutricionista,mas é um

pouquinho caro,kkkkk
Ele poderia te receitar uma dieta que se encaixa perfeitamente com o seu corpo e a sua meta de peso