É meio que um ciclo, a pessoa é acomodada pq engorda e engorda por que

é acomodada. Mas muito vem da genética tmb, tem pessoas que engordam fácil e tem dificuldade de emagrecer por causa da bioquímica e doenças do corpo delas. Minha amiga tem ovário poliscistico e ela diz que se sair um pouquinho fora da dieta, já engorda. Meu namorado por outro lado, já vi ele ganhando quase 4 kg em dois dias, porém ele emagreceu isso rapidamente tmb, depende do organismo da pessoa.