Tem vitaminas que auxiliam nisso, oque mais vejo que ajuda é com base em biotina

MAS você precisa ver oque te leva mais em conta.
Beber bastante água, hidratar o cabelo pelo menos 3x por mês ou sempre que tomar banho, lavar o cabelo pelo menos dia sim/dia não.

Beber bastante água, pois ajuda a manter a hidratação no cabelo. Se alimentar com saladas e legumes também ajudam bastante e cortar as pontas quebradas também faz bem.

Espero ter ajudado, boa sorte!