Depende muito da situação.
Vale lembrar que todos temos reações ao que estamos vivendo, elas podem

ser boas ou ruins e somos frágeis por natureza, suscetíveis ao desespero, vergonha, medo, etc.
Algumas coisas eu consigo resolver, mesmo que leve tempo.
Em outras situações, eu recorro a fé e peço a ajuda de Deus.