Parei de tomar whey e minhas espinhas sumiram.

Se eu tomar algo alternativo, vou continuar sem espinha ? E o que eu poderia tomar? (Preciso hipertrofiar).
anônima
anônima
anônimo
anônimo
15/04/2024 15h28

É proteína extraída do soro do leite, é de se esperar que dê espinhas mesmo,

principalmente pra quem já tem uma tendência natural.

https://www.gsuplementos.com.br/blend-vegan-growth-supplements-p988005
Esse é proteína extraída de arroz e de ervilha.