Como saber se o tratamento com psicólogo tá sendo bom?

faço tratamento com esse terapeuta tem 9 meses, acho bacana porém as vezes converso com algumas amigas e sinto a mesma sensação que sinto com ele.
como saber se está sendo bom pra mim?
anônima
anônima
Delphine
Delphine
17/04/2024 14h18

É perceptível alguma melhora na sua rotina?
Como está a sua saúde mental? Compare-a antes de

ter ido à terapia. Além do mais, cabe ressaltar que se você sentir que não está valendo à pena, tem a possibilidade de procurar outro profissional gratuito/pago.
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