Mulher é obrigada a treinar somente membros inferiores?
Já é a terceira academia onde eu malho que os instrutores receitam treino pesado para inferiores, alguns com aparelhos inúteis , e treino leve para superiores. Qual é o problema em passar um fullbody com equipamentos e exercícios eficazes?
Gorgone
anônima
17/04/2024 15h41
Ninguém é obrigado a nada, sabia?
0
comentários
curtir (
0
)
0
entrar
criar conta
criar pergunta