Estou desolado, alguém já passou por isso? Como reagiu?

Briguei com a minha namorada e ela me deu block, porém acho que dessa vez é definitivo, farei 28 anos esse mês e se for um fim não sei o que fazer, fui mandado embora da empresa que eu trabalhava e parece que agora meu namoro a acabou, estávamos juntos quase 2 anos, alguém já passou por isso como reagiram ??? Parece que nada da certo pra mim, em pouco tempo perdi o meu trabalho e agora meu namoro, tô desesperado.