Por que eu tenho esse comportamento? e como eu faço pra parar de ser assim?

Toda vez que eu saio pra algum lugar eu fico querendo que os homens me olhem e me elogiem por que isso significa que eu sou bonita, quando nenhum homem faz isso eu já penso que eles me acharam feia e por isso ninguém me olhou e elogiou aí eu fico triste e com a autoestima baixissima

As vezes eu tbm fico com raiva quando os homens ficam olhando pra outra mulher na rua ao invez deles olharem pra mim porque isso significa que ela é mais bonita que eu e eu não quero aceitar que existe uma mulher mais bonita q eu