Tomei um passe no centro espírita

Oii gente, tudo bem? Estou passando por problemas espirituais, sinto presença de espíritos, tudo dando errado na minha vida, vid espiritual, material, etc.. procurei um centro espírita e lá tô sendo acompanhada, tomei um passe lá acho que é um tipo de boas energias, e quando tomei esse passe meu corpo começou a tremer e a balançar, fiquei meio tonta, e desde então oque eu via piorou, eu estava dormindo bem depois que fui lá tive insônia até 4h da manhã, sentindo presenças de espíritos do meu lado, atrás de mim, quando estava quase dormindo ouvir muitas vozes e acordei, chiados, barulhos, e tendo insônia esses dias, não sei o que fazer