Sou muito solitário e nem uma ficante/namorada consigo arranjar…

Sempre fui depressivo por querer ser enturmado e nunca rolou, nem na faculdade consegui criar vínculos. Eu sei que parado em casa não vai me ajudar em nada, mas não consigo fazer amizades, não tenho contatos, e talvez meu perfil minimamente mais introvertido não seja interessante para as pessoas, porém não é proposital, adoro conversar etc, devo chamar as pessoas na cara dura? Estamos em mais uma sexta-feira à noite, tenho 30 anos na cara e simplesmente sem companhias, daí acabo não saindo sozinho porque quando tentei voltei quase chorando ao ver as pessoas felizes por aí, e nem abordaria alguém sem intimidade, por outro lado ficar nessa rotina de trabalho e casa, me deixa muito pra baixo, estou querendo até excluir o Instagram porque está sendo uma bomba ver stories e comparar a vida dos outros. Ainda se eu tivesse uma namorada, ok, sou respeitoso e gosto de qualquer programa, mas na minha cidade rola muita futilidade e não faço parte desse nicho, mas a maioria é assim, então é até mesmo escasso pessoas decentes por aqui também.
É uma pergunta desabafo.
anônimo
anônimo
03/05/2024 20h54

O problema meu amigo, é em relação a suas idealizações e expectativas sociais; Você está

pensando que o convívio e o contato social serão uma chave de guinada na sua vida, e infelizmente não é. A parte social é uma parte da sua vida, você precisa entender quem você é e do que mais gosta para assim procurar ambientes que valorizem suas características. Fora esse auto entendimento, o que recomendo é você começar aos poucos, ao invés tentar mudar sua realidade do dia pra noite, você podia começar aos poucos, mas lembre-se: sem idealizar e expectar as reações dos outros. Começa cumprimentando mais as pessoas que você vê no trabalho, ou no seu dia a dia. Tenta começar um esporte ou atividade física (E novamente evite de se comparar quando fizer), e nos ambientes que você for praticar, cumprimenta o pessoal e aos poucos vai conversando mais. O segredo não é a intensidade amigo, mas a constância.