Como lidar com esses comentários e não se irritar?

Algumas pessoas principalmente da família quando me vêem, costumam comentar isso (nossa vc tá muito magra) e isso me irrita muito, as vezes um comentário assim acaba com meu dia
Eu não tenho culpa de ter a genética magra
Era como se as pessoas se sentissem incomodadas por eu ser assim
As vezes prefiro usar blusa de manga longa pra cobrir os braços
anônima
anônima
13/05/2024 10h42

É complicado ser julgado(a) assim pelo seu corpo, né? E pra uma mulher tende a

atingir mais ainda.Minha irmã tb passa por isso as vezes e ela tb se sente mal. Um conselho q posso te dar é para tentar se n focar muito nesses comentários. Aposto que essas pessoas que criticam, nem se sentem tão bem com seus corpos, aí buscam um defeito do corpo alhei pra se sentirem melhor.Tb já fui bem magrinha, mais com o tempo fui ganhando corpo, as vezes é um processo do corpo mesmo. Se quiser mudar, teria que buscar ajuda de um nutricionista e fazer musculação, claro, isso se vc n se sentir bem com seu corpo. Afinal, vc gosta do seu corpo como é? Ou se sente mal apenas pelo julgamento das pessoas? Pq há uma diferença aí.