Como vocês agem quando algo sai do seu controle?

eu tinha uma festa de 15 anos da prima do meu namorado pra ir e tudo deu errado
eu simplesmente não soube lidar com a situação e acabei tendo uma crise de ansiedade e choro, tudo saiu do meu controle e eu acabei em prantos
como agem quando esse tipo de coisas acontecem?

anônima

19/05/2024 10h44

A depender do caso afeta meu humor, pode me causar ansiedade também, mas nem tanto.
À

medida em que você for envelhecendo, o seu modo de agir frente as mudanças bruscas vai melhorando. Você vai aprendendo a lidar cada vez um pouco mais com as frustrações.

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Como vocês agem quando algo sai do seu controle?

A depender do caso afeta meu humor, pode me causar ansiedade também, mas nem tanto. À

A depender do caso afeta meu humor, pode me causar ansiedade também, mas nem tanto.
À