Estou pesando 98kg com 1,60m, como ter motivação pra mudar?

Tenho apenas 23 anos. Engordei 40kg no período de um ano. Tenho síndrome do ovário policístico.

anônima

Nick_whic

25/05/2024 00h13

Olha, sei que metabolismo atrapalha bastante e hormônios desajustado tbm, mas existe uma regra universal.

Só

engorda quem come.