Como superar que não fui nada pra ele?

Ele foi meu primeiro namorado, e eu a 6 namorada dele, quando terminamos ele me disse que eu era tóxica por não querer ele saindo, treinando e conversando com as ex ficantes dele. Sei que relacionamento é ter confiança, porém eu me sentia abandonada em estar em casa e ele indo na academia e lavando outra menina em casa, pra mim é falta de lealdade. Ele terminou cmg e parece estar bem feliz com elas e eu comecei a me comparar, elas cheias de amigos e amigas, lindas e tem ele com elas… Já eu, não tenho nada disso mais.
Oque eu faço para parar de me comparar? Quando ele tava comigo ele até disse que a amiga dele era a menina mais linda que ele já viu… isso só fez eu me comparar e ver ele postando foto com ela e as outras me magoa