Se o foco da carência for relacionamento, é mais "fácil" resolver procurando focar em outras

coisas como o trabalho, os estudos, lazer e a família. Agora, se o foco da carência for a própria família como por exemplo uma família disfuncional, aí aconselho terapia e oração pra Deus para restaurar seu lar e se possível, viver longe deles até mesmo. Tudo vai depender do que vc é carente. Se for de amizade, procure sair para lugares que conheça novas pessoas e fazer parte de grupos em comuns.