Como parar de gastar dinheiro sem ter?

Tenho cartão de crédito e ja estourei 2 cartões de crédito, vai vim a fatura pra pagar..... Vou parcelar
28/05/2024 09h10

Eu tenho uma planilha de controle de gastos, lá tem o investimento e o tanto

que tenho para usar no mês com rolê e compras, nunca uso mais do que está lá, nunca uso crédito, se quer ter um melhor controle dos gastos anote tudo e esqueça o CRÉDITO.