O sêmem contém enzimas, vitamina C, cálcio, proteínas, sódio, zinco, ácido cítrico e ainda frutose, fructose
ácido ascórbico, magnésio, vitamina B12,
fósforo, potássio, ácido úrico, ácido láctico, nitrogênio.
Ainda diz que: ajuda a baixar a pressão arterial em mulheres gravidas, controlar ansiedade, sono e dormir melhor, antidepressivo, e saúde da pele!
E agora, cospe ou engole....rsrsrs.