Como perder a barriguinha de chopp?

Pare de beber chopp k k k
Procure um nutri para se alimentar corretamente e faça exercícios físicos.
Deve ajudar.

NAo bebendo chopp ou diminuindo bastante o uso dele kkkk

Parando de beber chopp!

Comece parando com a porra do chopp

Dieta e exercícios físicos. Aerobicos são muito bons, mas não se deve fazer em excesso. Ou seja, intercale com exercícios físicos, e mantenha uma boa dieta e um bom descanso pra seus musculos. Não há a receita pra isso, mas sim há o foco e determinação sua pra que consiga alcançar o seu objetivo.

Comendo direito e fazendo exercícios.

Criador da pergunta: Só avisando que eu não bebo chopp. Foi só jeito de dizer kkkk

Oras.....tomando mais chopp ué!

Aeróbio e dieta hipocalórica.