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anônima
anônima
1.09K  10/06/2018 02h45

Preciso engordar? Entro na academia?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
09/06/2018 11h42
Preciso examinar uma foto com pernas quadril cinturinha para dar um parecer técnico.
anônimo
anônimo
09/06/2018 11h45
Precisa engordar.. de acordo com IMC seu peso deveria está entre: 55kg e 74kg

Procure uma nutricionista, é necessário rever sua alimentação.
anônimo
anônimo
09/06/2018 11h53
É uma boa ideia entrar na academia.
anônimo
anônimo
09/06/2018 11h48
Sempre é bom se exercitar. Não pelo peso, mas pela saúde. Geralmente os gordinhos um pouco acima do peso que praticam esportes são mais saudáveis do que magrinhos sedentários.
elas respondem
anônima
anônima
09/06/2018 11h43
Está bom
anônima
anônima
09/06/2018 11h46
Modelo
anônima
anônima
09/06/2018 11h49
Você é alta, deve ser bem magrinha. Mas você está satisfeita com o teu corpo? Se estiver, ok. Caso não, coma mais e faça musculação, vai continuar magra, mas será uma magra definida.

Tenho 1,65cm e peso 53kg, ainda me acho magricela. Comecei a fazer musculação e seguir um plano alimentar quando pesava 45kg.
anônima
anônima
09/06/2018 11h47
Segundo o resultado do IMC você precisa engordar um pouquinho:
Seu IMC é 17,58
Você está abaixo do seu peso ideal!
Para sua altura, o peso ideal está entre: 55kg e 74kg

Para a sua altura acho que 58kg seria o ideal, e academia é sempre bom.
anônima
anônima
09/06/2018 11h51
Peso não quer dizer muita coisa. O que vale é a composição corporal: massa óssea; hidratação; gordura, musculos, etc..
09/06/2018 12h05
Modelo!
10/06/2018 02h45
Está magra, mas não acho que esteja precisando engordar, só se você quiser ou se tiver algum problema de saúde.
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