O que costumam fazer quando estão com muita raiva?

Dou um soco na parede, mas não aconselho a vc fazer isso.

Rezo.

Minha paixão é música, adoro ouvir no volume máximo. quando to revoltado, adoro ouvir rock pauleira.

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de nada.

Meu cigarro me acalma.

Espanco cachorros filhotes por prazer.

Quando é muita raiva (oque é raro acontecer comigo )eu dou socos na parede ou quando tem um saco de pancadas, descarrego toda raiva nos socos.
Mas quando é pouca raiva ligo o fone e coloco uma música tranquila

Chuto coisas, xingo muito, depois dou risada do meu descontrole.
Outro dia cheguei chutando umas caixas aqui, tacando coisas no chão...
Mas acontece muito pouco isso. Geralmente sou de boa.

Quando estou com muita raiva eu assisto pornô... É uma excelente distração, quando não dá eu apenas respiro fundo umas cinco vezes bem lentamente...

Jogo GTA V e vou matando todo mundo

Entro em sites de P&R e começo a responder TUDO COM LETRA GRANDE!!!

kkkkkkkkkkkkkk

tó
https://www.youtube.com/watch?v=E7eNeUCM4us

Ultimamente não tenho conseguido expressar mta raiva. Acho q acumulo em stress e gasto na corrida

Se for raiva de alguma coisa, essa coisa vai continuar sendo a mesma coisa.
Se for raiva de alguém, você acaba tomando do próprio veneno, pois a pessoa odiada normalmente não está nem aí para isso.

Jogo coisas no chão

Escuto música, consigo controlar muito bem minha raiva.

Eu começa a agir como um lobisomem.

Finjo ser inteligente e saber o significado de sarcasmo, como nunca dá certo, ouço um metaleiro qualquer gritar no meu ouvido e já resolve.

Escutar música.

sexo

Dirigir na estrada, sentindo o vento no cabelo, enquanto ganha um boquete alivia muito.

ouvir musica e respirar mto,tipo pra caramba

Gritar no travesseiro, sério.

Eu choro ou desabafo com alguém.

As vezes quando estou com raiva escuto músicas que incitam sexo, drogas e violência.

siririca nervosa

Em momentos de raiva eu choro no meu quarto, ajuda a aliviar. Mas se vc não sentir que precisa chorar, dar socos no travesseiro ajuda tbm. Kkk

Quando estou assim me ocupo o máximo que posso arrumo coisas pra fazer e me isolo fico sozinha..Oro a Deus Tmbm né..E vai indo quanto mais a cabeça ocupada melhor..Quando termino oque estava fazendo estou mais calma..

Raramente sinto raiva, porque sou extremamente, absurdamente racional.
Tento me dividir em: mente racional e mente emocional.
Minha mente emocional é incapaz de sentir qualquer tipo de coisa (diagnosticado), então minha mente racional sempre assume a forma como encaro. As vezes to querendo ficar PUTA com alguma coisa, lá vem meu sarcasmo (que é o mecanismo de defesa que criei pra situações como essa) e começa a me fazer achar graça da situação. É foda.

Geralmente fico com vontade de quebrar todos os objetos da minha casa, mas aí eu lembro que sou pobre... aff

Se distrair, bater em algo...

Nada, só fico curtindo a sensação. Aprender a controlar a raiva é um ótimo exercício.

Choro ,ou quebro vidros

Faço Baskara de cabeça.

Faço uma pergunta no elaele... kkkk
Prefiro me acalmar e não tomar decisões...

merda

Socar o travesseiro... gente, que terapêutico!

Costumo queimar algum móvel de casa.

Infelizmente quebro copos.