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eles respondem
anônimo
20/06/2018 14h56
Meu sono não tem um horário adequado. Tem dias que durmo 8 horas, outros 10 horas e outros até 12 horas... Mas pode ser que tbm durmo apenas 2 horas ou 4 horas de sono apenas. Não tem um horário adequado, mas a média seria 6 horas por dia.
da 00:00 as 3:00 e das 6;00 em diante até 11;00.kkkk
Tem dias que chego a dormir apenas 4h mas como entrei de ferias, to tirando o atraso.
elas respondem
anônima
20/06/2018 14h44
7 hs teoricamente (é o tempo que fico na cama), mas como tenho insônia algumas vezes devo dormir de 4 a 5 hs
