. Só não sou viciada, mas não curto me masturbar, smp me sinto mal dps. Sempre que passo um tempão sem me masturbar (consigo passar muitos meses) me sinto mt bem! Consigo passar um tempão assim quando:
Não vejo coisas que me lembram sexo - evito paginas que mostrem gente pelada ou sites como esse que vez ou outra alguém faz pergunta de cunho sexual.
Evito ficar na cama de bobeira - isso geralmente nos instiga a querer nos tocar.
Quando começo a pensar em coisas insanas substituo o pensamento por coisas 'puras' e que não envolva sexualidade.
E lógico: Não entro em site pornô!!!!
Se libertar disso é uma sensação muuuito boa, pelo menos pra mim me sinto mt melhor quando não faço.
Se você estiver na fase da puberdade, normal.
Se você não é sexualmente ativo, normal.
Se o fato de você se masturbar não causa dor ou problemas na sua rotina diária, no seu convívio etc..Normal.
Se masturbar, não é crime e nem pecado.
Se masturbar, duas, três ao dia. ou todos os dias não é necessariamente um vício: se Você se encaixa na descrição do que eu disse acima.
Mas, se você quer parar por se sentir mal, transe mais.
Para de assistir filmes pornôs.
Vá ao urologista e peça-lhe um moderador hormonal de testosterona.
Pare de ver porno
Tudo começa por isso.
Depois de uma semana sem vc sente que tem mais energia e a pornografia nem vai te excitar mais porquê vc passa a ver aquilo de maneira diferente...
1- Corta a Internet.
2- Acha algum hobbie que consuma seu tempo ou pratique algum esporte que vai te deixar bastante cansado.
3- Força de vontade e resiliência.
4- Gaiolinha.