Vocês fazem dieta? Quantos dias conseguem ficar sem comer?

Percebe-se pela foto.

Sim, minha dieta é comer de 3 em 3 horas muita proteína com quantidade média de carboidratos..

Não, por mais que eu mantenha uma rotina de exercícios físicos, eu não chego a fazer uma dieta... A única dieta que faço está em meu próprio psicologico, evitar comer exageradamente coisas que irão me deixar muito pesado... Mas as vezes em quando eu exagero um pouquinho rsrs... Enfim, não é uma dieta que faço, e sim uma alimentação melhor e mais adequada no dia a dia.

Se quiser emagrecer ta fazendo errado

Não consigo ficar nenhum dia sem comer

É para os homens também? Não faço dieta, só tenho feito esteira dia sim dia não.
E nem é pra emagrecer. Eu tenho um pequeno problema de relaxamento no ventrículo esquerdo do coração. Não é grave, mas a esteira é pra evitar que progrida. Tenho fé que vai regredir e voltar ao normal ;)

nao comer nada tem a ver com dieta, moca! oq vc deve procurar é ter uma alimentacao correta, nunca pule refeicoes...

Eu só faço dieta de garotas, mas de comida não faço. Até hoje todos os dias de minha vida eu consegui me manter firme na dieta. Olha como estou bonito e em forma.

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Dieta pra q? Vc tá só pele e osso. Vai acabar ficando doente desse jeito

2 dias? Eu não fico 3 horas.

e vai conseguir o satisfatório resultado de ir parar numa UTI e depois numa cova, isso não é dieta é anorexia e bulimia

isso não é dieta '-' e depois de dois dias sem comer, come tudo o que vê pela frente, né? '-'

Jejum intermitente? Consigo 3 dias.
Mas não faço sempre. Faço de 16h todos os dias.

Você possui um transtorno alimentar, procure ajuda médica.

Você disse dieta e não jejum. Isso que você faz é muito errado! Restrinja a quantidade do que você come e não os alimentos.

acredito que ficar sem comer nao é a melhor soluçao... vc tem q diminuir a quantidade!
comer mais frutas em horario de lanche e nao salgados! dai seu corpo se adapta a comer coisas poucas, é so questao de se reeducar... seu corpo precisa de nutrientes, como vc vai ter isso tomando apenas agua e cafe? nao faz bem

Dias sem comer? Isso é loucura. Dieta é você comer os carboidratos certos, saladas e proteína com baixo nível de gordura, e muita água. Não ingerir doce e nem muitas frutas. Eu faço dieta assim.

Fazer dieta não é passar fome.

Fico sem comer a noite ou as vezes de manhã

vc que ficar desidratada? não pode ficar sem comer é só diminuir a quantidade das porções e tire o refrigerante

Não consigo, amo comer.

Mocinha, peça ajuda pra alguem da sua confiança,você tá precisando.

Nunca fiz.

Dias ? Coragem, consigo não.