Sou ansiosa demais, como mudar isso?

Eu tenho sérios problemas gente. Quando eu fico com uma pessoa e começo a ter encontros frequentes, eu já começo a imaginar que estamos ''caminhando'' para um relacionamento. Eu fico ansiosa. Eu não tenho medo de embarcar num relacionamento não, vivo minha vida e estou disposta a me relacionar, acho que a vida é curta e queria viver aquilo que tenho vontade. Mas ainda não achei ninguém com esse pensamento, os caras que fiquei só queriam eu como ''contatinho''. Atualmente tô saindo com um cara que pela primeira vez, me respeita, não apressa sexo, completamente outro nível, desses caras de hoje em dia, porém terminou um relacionamento no início do ano. Mas tô ansiosa, primeira pessoa diferente dos caras que me relacionei., já tivemos até encontro em lugar romântico, ele parece empolgado comigo e me respeita bastante. Como não ter ansiedade gente ? :(