Gente é o seguinte estou malhando a uns 3 meses em casa só que parece que uma coxa estão ficando mais grossa que a outra sendo que estou fazendo o mesmo tanto de repetições de cada lado. O que será que devo estar fazendo de errado?
o nosso corpo é assimétrico, então é normal ter essa diferença. mas preste atenção na força que está colocando nas pernas, o lado dominante sempre vai ser o mais forte. se possível, faça esses exercícios na academia.
As minhas sempre tem uma diferença de 0,5cm, mas nada que seja perceptível ao olhar. Mas
se tiver uma diferença muito grande, sinceramente não sei o que pode ser, procure um especialista.