Sonhos e pesadelos, o que são para vocês?

Avisos

Há diferentes abordagens.
Neurologistas diriam q são mecanismos cerebrais autorregulatórios
Psicanalistas diriam que são projeções do inconsciente, que podem nos ajudar a entender melhor nossas questões.
Um espírita poderia dizer que mtas vezes são desdobramentos e experiências extra-corporais do indivíduo.

Eu sempre busco significado na internet e normalmente bate... Quando fiz terapia a psicóloga pedia para anotar todos meus sonhos.
Segundo ela é o seu inconsciente querendo se comunicar com consciente.