Tenta rebolar, sobe até o limite da cabeça do pau e desce de uma vez colocando pressão.
Vai alternando entre rápido e devagar, dúvido que esse FDP vai reclamar.
Não deve ser bom pra Ele, questão de gosto. Vc gosta de ficar por cima? Se sim que chato, hein?! Eu gosto de ficar por cima, mas n muito pq cansa, mas sentar em uma rola dura é muito bom