Meninas, me respondam. Tenho 16 anos e na maior parte das vezes só uso tenis é sapato fechado. tô tendo vontade de mudar, comprar uma sandália.. ou um salto, mas não tão alto.
Só após os 21 anos, que quando realmente o teu corpo está completamente estruturado.
Não cai na onda dessa mulherada ai não e nem de ortopedista..
Tu vai ficar com problemas de espinhela caída quando chegar nos 40 anos...
Comecei a usar com uns 10 ou 11 anos, porém não mto altos, fui aumentando o tamanho do salto na medida que fui me adaptando...
16 anos já pode sim, sem problemas, mas como vc ainda não tem o costume de usar, o ideal é começar com um mais baixo mesmo