Alguém aqui já fez Yoga?
0
anônima
420
8a
É bom fazer? ouvi falar q reduz bastante o estresse e a ansiedade, é verdade?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
11 respostas
5
6
eles respondem
5
8a
Nunca fiz!
Mas conheço pessoas que eram insuportáveis e mudaram completamente com Yoga.
Mas conheço pessoas que eram insuportáveis e mudaram completamente com Yoga.
anônimo
8a
Plantar bananeira vale?
anônimo
8a
Sim
8a
nunca fiz,mas é muito bom para deixar a pessoa mais calma
8a
Nunca.
Mas acho interessante.
Mas acho interessante.
elas respondem
6
anônima
8a
Muito. Melhorou bem a minha ansiedade. Agora comecei o acroyoga.
anônima
8a
Eu faço todas as manhãs para melhorar a postura, resolve!
anônima
8a
Eu fiz por um tempo, mas parei.
8a
Não fiz ainda. Mas tô querendo.
anônima
8a
Só de vídeos do YouTube.
anônima
8a
Eu faço. É excelente!
Faço a mais de 3 anos e desde que comecei melhorei mt minha respiração e minha flexibilidade e concentração aumentaram demais! Fora que é mt bacana acompanhar o progresso. Quando vc começa a ser hábil pra fazer posições que antes achava impossível!
Acabei desenvolvendo tbm resiliência e calma pra lidar com a rotina!
Recomendo mt. Principalmente em um local especializado.
Faço a mais de 3 anos e desde que comecei melhorei mt minha respiração e minha flexibilidade e concentração aumentaram demais! Fora que é mt bacana acompanhar o progresso. Quando vc começa a ser hábil pra fazer posições que antes achava impossível!
Acabei desenvolvendo tbm resiliência e calma pra lidar com a rotina!
Recomendo mt. Principalmente em um local especializado.
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!