anônima
168
03/10/2018 21h25
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Nunca fiz!
Mas conheço pessoas que eram insuportáveis e mudaram completamente com Yoga.
Mas conheço pessoas que eram insuportáveis e mudaram completamente com Yoga.
nunca fiz,mas é muito bom para deixar a pessoa mais calma
elas respondem
anônima
03/10/2018 18h35
Muito. Melhorou bem a minha ansiedade. Agora comecei o acroyoga.
anônima
03/10/2018 20h21
Eu faço todas as manhãs para melhorar a postura, resolve!
anônima
03/10/2018 18h43
Eu faço. É excelente!
Faço a mais de 3 anos e desde que comecei melhorei mt minha respiração e minha flexibilidade e concentração aumentaram demais! Fora que é mt bacana acompanhar o progresso. Quando vc começa a ser hábil pra fazer posições que antes achava impossível!
Acabei desenvolvendo tbm resiliência e calma pra lidar com a rotina!
Recomendo mt. Principalmente em um local especializado.
Faço a mais de 3 anos e desde que comecei melhorei mt minha respiração e minha flexibilidade e concentração aumentaram demais! Fora que é mt bacana acompanhar o progresso. Quando vc começa a ser hábil pra fazer posições que antes achava impossível!
Acabei desenvolvendo tbm resiliência e calma pra lidar com a rotina!
Recomendo mt. Principalmente em um local especializado.
