Como ser uma pessoa menos ciumenta?

Tente não vê-lo como um bem seu, mas alguém que você quer manter. Coloque na mente que você não é dele, e nem ele é seu, e as coisas irão melhorar =-)

Em primeiro lugar, parabéns pela iniciativa de fazer terapia.
Também sou ciumento, mas isso é um defeito meu, dificil de concertar isso.

Quando descobrir, me conta.

Acho q a terapia vai ajudá-la.
Eu nunca conseguir demonstrar ciúmes. Sou meio travada com isso.

Entendendo que ninguém é de ninguém. Que muitas coisas na vida machucam, mas sempre é bom tentar. Que você vai dar chances para pessoas algumas n irão merecer confiança, porém outras vão. Aprendendo que o outro é alguém a parte e que você não pode controlar só porque você quer. Que dar liberdade as pessoas também é uma forme de amar e que maioria precisa disso para ficar em qualquer relacionamento.