Foi educado e cai na friendzone. Me ajudem!

bom galera, contei a história há um tempo atrás mas vou recontá-la, tenho 18 anos e conheci uma garota no tinder mt legal e do meu tipo, apesar de na internet eu ter sido mt solto, trocamos putaria e etc, pessoalmente eu sou mt tímido, só com mulheres (talvez por traumas passados), ela me contou um pouco sobre seu ex, eu ajudei ela e pa, até q consegui marcar um encontro no cinema, eu pensei cmg q apenas seria para conhece-la por conta do recente término dela e na próxima vez com certeza iria mais a frente, ficamos só no papo e tal. Passou-se uma duas semanas de mta conversa, ajudei ela em muitas coisas, tentei ser o mais presente possível e hoje tentei convidá-la para sair e ela ressentida me disse q me queria só como amigos.
Resumidamente: trocamos putaria, ela estava querendo tudo logo de primeira e eu fui mt beta de querer ir com calma com pena dela, fiz uma péssima primeira impressão e tomei um facada no coração, to na bad por horas e só penso em merda, como eu me odeio, como pode ser bonzinho e se fuder galera mdssssss