Alguém aqui tem tolerância a lactose?

Vc sendo pobre dificulta um pouco. Se tem mais condições vc vive bem.
No super nosso, epa, Carrefour etc vc encontra
3 queijos sem lactose
Iogurte
Creme de leite
Leite condensado
Leite
Cream cheese
Bebida láctea
Enfim...

Vc precisa ter cuidado com manteiga. Normalmente vc se preocupa com as grandes coisas e se esquece dos detalhes.

Peça pizza sem queijo
É um sabor bom.

Há sorveteiras com alguns sorvetes sem lactose...

No mais...vc ainda pode tomar um remédio caso não consiga controlar ou queira muito não perder uma festa sei la.

Eu parei de consumir leite e derivados dele por opção,

Lactose faz mal.

Não somos bezerros.

Enfim, tenho várias receitas com leites alternativos, se quiser umas.

INtolerância à lactose? Tenho sim.
Mas não fico falando isso por aí por medo das vacas me processarem.

Mimimi tá phoda hoje em dia...

Não tenho, todo milk todo dia, rs.

Eu não, sou lactosefóbico.

Intolerância no caso, né?

Bem, eu não fico tão bem com leite, então provavelmente tenho uma leve intolerância, mas não diagnosticaram nada (porque não procurei auxílio)

Eu tenho, é bem comum pessoas com intolerância a lactose, tanto é que hoje em dia tem vários produtos nos supermercados sem lactose ou com avisos de que o produto tem lactose.

Não tenho, mas depois que parei de beber leite eu perdi uns 20 cm de barriga pelo menos.