Como superar o medo de falar em público?

Desde adolescente escrevo poesias. Minha primeira apresentação em público foi em um evento onde estava presente um político importante da minha cidade. O político gostou tanto do poema q depois, pediu p seu assessor ir na minha casa me pedir permissão p colocar o poema numa moldura e colocar no seu gabinete. Depois disso, publiquei minha primeira obra fruto de um projeto q deu certo. A obra ainda não está nas livrarias. O fato é q vez ou outra sou convidada p recitar poemas. Ambiente onde têm pessoas cultas, e com um nível de escolaridade maior q o meu( tenho uma graduação e uma pós). Consigo recitar, normalmente as pessoas gostam, mas só eu sei o nervosismo e o medo q tomam conta de mim a cada apresentação! Como vencer isso?