Comece uma atividade física aeróbica diária. Caminhada, corrida, andar de bike... nada de academia... rua mesmo. Verás que terá muito mais ânimo para tudo.
Procura dormir direito, dorme cedo, pra ficar mais disposta e conseguir raciocinar. Procura manter uma rotina e ter hábitos saudáveis, faça exercícios, pra dar aquela canseira e você cair feito pedra e então acordar revigorada no dia seguinte!
Normal. Durma cedo, se alimente bem e estude passando um pouco de frio (sem base científica mas comigo funciona. rs). Tirar uma sonequinha de 20min tbm alivia. Bons estudos.