Alguém mais sofre de insônia?

Eu, contudo, acredito que na verdade trata-se do meu estado normal. Desde criança sempre fui mais noturno que diurno.

As vezes fico pensando coisas aleatórias e não consigo dormir, meu corpo esta cansado mas minha mente parece que não "desliga".

Eu todo dia

ultimamente tenho sofrido com isso, sim

Eu já é muito ruim

Nem vindo ao clube deles.

P.S. Nanda Muds

Eu até durmo, mas meu sono é leve e nunca tive insônia.

Já tive e tratei com alprazolam 2mg. Mas sempre precisa do médico, até pq é remédio tarja preta, controlado.

Eu só durmo depois da meia noite

Eu não durmo a noite porque sou um super herói

Uai. A mina num disse um tempo atrás ai sobre tomar um trem...melanina sei la.
Veja sobre isso.

Seu burro..
Melatonina

Essa é a história da minha vida.

Eu não, graças a deus deitei, dormi.

Sim Alice, muitas vezes fico sem dormir pensando nas coisas, como. O Vinii disse, o corpo ta cansado, mas a mente não desliga.
Eu tomo Rivotril, o genérico é clonazepan de 0,5 mg somente para dormir mesmo mas tomo vez ou outra pq ele vicia.

Eu sofria, até começar a ter uma rotina mais pesada de trabalho, estudo e atividades físicas. Antes, nem medicamentos ajudavam. Mas não que não possam ajudar outra pessoa, se se fazem necessários para o caso dela.

Às vezes tenho por ser muito ansiosa/nervosa e tal. Já tenho até um ritual de passos a seguir quando acontece. Kk

Sim mais nem todos os dias.

Não, eu durmo direto

Eu, e mesmo agora tomando remédio ainda tenho as vezes.

Eu não, só fico acordada até tarde de vez em quando.