eles respondem
Exercício não resolve celulite.
Celulite não influencia em porra nenhuma, só na vaidade mesmo.
Você é muito nova pra ta assim,então acho que tem meios de mudar sim,basta focar,boa alimentação,academia,que eu acredito que é possivel
Se não está satisfeita com sua bunda, dê pra mim.
elas respondem
Apenas fazendo exercicios não, agora associando exercicios + alimentação sim, é possível
Deve ter alguma cirurgia e procedimento estetico
Mas exercicios e alimentaçao ajudam sim
Olha, eu tenho duas amigas ratas de academia.
Uma delas já foi da equipe de um lutador famoso aqui de ctba.
Por papos que eu já tive com elas, eu acho possível sim. Maaaaaassssss, qual é o seu empenho?
30 anos é uma idade super possível.
Porém vc precisará de uma dieta rígida pra eliminar a celulite. E muito exercício, levantando peso mesmo pra arredondar a bunda. E paciência. Acho que de uma foto a outra, vc vai precisar de pelo menos uns 12 meses.
Tem que ser muito focada. Mas acho que tem alguns procedimentos estéticos aí
Com certeza é possivel! Porém para isso acontecer, só o agachamento não resolve. Você precisa fazer uma boa dieta, beber muita água (ajuda muito a combater a celulite) e fazer exercícios aeróbicos junto com a musculação.
Lembrando que dieta e atividades física andam juntos, então tem que seguir à risca.