Mas o que eu quero saber é o que vocês fazem pra deixar a autoestima nos ares?

Eu tô me sentindo horrivel comigo mesma, nem quero me olhar no espelho além do necessário.
Eu já faço de quase tudo, tem dias que estou bem, tem dias que me acho linda, outros dias me sinto aceitavel, e muitos dias que me sinto muito mais muito cagada mesmo.
Teve um tempo que me senti maravilhosa por muito tempo, mas agora são só lembranças.

Eu estou evitando ao maximo me comparar, olhando pra todos os lados e não só nas coisas ruins. Mas tem dias que são o ponto mais alto da baixa auto estima.

Tem como eu resolver isso de uma vez por todas? Pq ficar assim é muito triste e cansativo.
Sem contar que fecha portas, pois eu acredito que inconscientemente mandamos mensagens para as pessoas sobre a forma que nos vemos, e elas acabam pensando o mesmo de nós.
Sem mencionar as oportunidades que perdemos por medo.

Meninas, vcs se sentem assim tbm? vcs ja passaram por isso? Como vcs superaram?