Briguei com minha namorada e ela está chateada!

tive uma briga com minha namorada e ela esta chateada comigo. foi culpa minha, pois eu sou ansioso e as vezes acabo achando que tem algo errado, ai eu me fecho e quem tenta falar comigo, eu sou rispido( faço sem pensar, pois nao sou assim) e ela se chateou e disse que nao queria ficar perto de mim. fico muito triste por isso, mas gostaria de saber se e melhor eu ficar na minha, ou ficar tentando conversar, puxar assunto, ser carinhoso...?