Koe galera, já faço umas paradas p ficar sussu, corro atras das minhas paradas e treino calistenia. Oq vcs fazem para melhorarem a auto estima, nem que seja ficar falando vc é foda pro espelho, digam ae.
aceitar si mesmo,fazer alguma atividade que te traz alegria,fazer alguma coisa que te distraia,criar objetivos para alcançar para que ai quando você alcançar nota que não é tão ``ruim``como você deve pensar..enfim,tem diversas formas meu amigo.
Malho, cuido da pele do meu rosto, faço um corte de cabelo legal....
Mas eu acho que mais importante que aparência é ter postura, status e principalmente saber conversa....
Se for bonito e não souber conversar não adianta, não acontece nada, não tem graça.
Já o contrario chega a ser atraente, é charmoso um cara que "domina" a conversa na roda de amigos, que os outros se importam com a opnião, que sabe conduzir uma conversa divertida uma garota....