O acompanhamento terapêutico deve ser feito por um psicólogo, é ele que vai te acompanhar e estar mais preparado para isso, o psiquiatra pode fazer o mesmo mas o foco dele é mais medicação, as vezes é muito necessário mas o remédio pode só mascarar o problema e resolver, com auto conhecimento é mais a linha da psicologia
São profissionais diferentes para questões diferentes. Talvez começar com um psicólogo e pedir para ele avaliar a necessidade de mudar para um psiquiatra.
Procura fazer terapia com um psicólogo. Talvez se vc tiver um quadro com alterações quimica e tal ai ele te encaminha pro psiquiatra pra tomar medicação. Mas busque tratamento por favor ♡
Que eu sei psiquiatra só receita remédios, não faz terapias, dependendo do grau do problema que você tem é necessário ir nos dois, fazer terapia e tomar remédios. Se for um problema leve faz só terapia, aí você deve ir no psicoterapeuta.