Não tenho ânimo pra nada

anônima

336 03/02/2019 21h32

Minhas aulas voltam amanha, acho que nem vou. Sem ânimo pra lidar com as pessoas, meu ano passado foi uma bosta, tenho medo que esse ano também seja assim. Sem ânimo pra sair de casa, sem ânimo pra conversar...
Tive depressão ano passado, e, ainda estou com sequelas...
Queria mudar isso, vocês sabem como?

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anônimo

03/02/2019 21h32

eu iria num psicólogo com ctz. E tbm faria exercícios físicos e tomaria vitaminas.

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anônima

03/02/2019 21h31

Está fazendo tratamento psicológico? Eu também estou assim e pelo visto a solução é tomar remédios e fazer terapia.

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